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今天我们学习10项非常重要的足球技能。当我们了解了这些技巧之后，我们基本上就可以在不冒任何风险的情况下摆脱任何困难。让我们正式开始吧：
马赛回转：
第一个是马赛激流回旋。这是一个非常好的技术，因为它可以在很多情况下使用。马赛回旋的最佳时机是防守者稍微领先于我们的时候。
图1——马赛回转
这意味着我们可以向前触球，然后用惯用脚伸出，用脚底停住球，然后用相同的动作将球拉回来。现在，当我们向后退时，我们也开始将上半身转向我们想要去的方向。
图2-向后拉球
因为当我们这样做时，我们的弱脚会随之旋转，这意味着我们只需用弱脚抓住球，将其拉向另一个方向，然后得分。
图 3 - 向另一个方向拉动
脚后跟撞击：
有时，马赛回旋比赛可能会有些不尽如人意，所以我们最好有更多的技术，这里有一个很好的技巧，向后拉以实现脚跟接触。
图4 - 脚跟触球
因为在马赛回转不太理想的情况下，用脚底和脚后跟轻拍就可以了。
图5-脚后跟敲球
只要确保我们身后有足够的空间可以进入，这样我们就不会遇到防守者，因为这通常会让我们失去球权。
图 6 - 与防守者相撞
假射：
如果我们能够自信地进行假射，会让防守者非常尴尬，我们也会获得很多自由空间。
图7-假射
面对防守球员，我们必须摆出要传中或射门的姿势。当我们开始行动时，我们假装射击。我们的腿摆动得很厉害，但我们根本不会射击，我们只是原地踏步。
图8-留在原地
如果防守球员躲过球并摔倒在地，我们可以脸上带着自信的微笑迅速走开。
图9-快速出发
向内踩踏板：
接下来是另一种多功能技术，这种技术非常适合内切，称为内自行车。
图 10 - 向内踩自行车
理想情况下，我们希望防守队员向球门线倾斜，失去平衡，我们可以用惯用手轻拍球，用双脚循环，然后进入禁区。
图11-两脚骑车
因为这意味着球将朝这个方向移动，对手的重心朝这个方向移动，朝向球门线，我们越过防守队员，他必须迅速回来。
图12-重心变化
我们再做一次踏板循环，这意味着他必须用尽全力恢复，然后我们很容易打破它。
图13-再次骑行
旋转：
旋转总是让对手眼花缭乱的好方法，所以如果我们处于正确的情况，我们可以尝试这个技巧，看看它是否有效。
图14-旋转挑球
当防守者距离不是很近时，此动作效果最佳，并且在从后面或稍微靠前时最有效。防守队员过来，我们阻止球，然后我们将球钉住以突破他。
图15-弹球突破
因为方向的改变会让防守者措手不及，所以我们将有足够的空间进行下一步行动。
图16——猝不及防
现在我们当然要弹球，但这看起来最酷，贝尔巴托夫做到了，所以我们需要利用球下转身的动量，让球越过后卫的腿。
图17-挑过腿
身体颤抖：
接下来是身体佯攻，我们从肩膀下垂开始，我们已经看到梅西做过无数次了，这很简单，坦率地说，这是书中最古老的技巧之一。
图18-沉肩
我们接近防守者时，肩膀和臀部下垂，面向与我们想要走的方向相反的方向，一旦你这样做了，防守者就会跟随我们。
图 19 - 相反方向
并开始跟随我们的动作，我们所需要的只是快速改变速度就能够离开，这非常简单。
图 20 - 改变速度
库蒂尼奥小贴士：
在南美洲，每个人都需要一些巴西足球技术，所以下一个是库蒂尼奥的，我们所做的就是从边线切入，用我们的优势脚假射，然后拍球。
图21-假射
接下来，用另一只脚的内侧快速向另一个方向触球。如果我们做得足够快，我们就有足够的时间。
图 22 - 以另一个方向触球
罗纳尔多破门：
有些技巧需要我们站立不动，但有时我们需要在全速奔跑的情况下进行动作。这个罗纳尔多芯片非常有用。
图23-C罗削球
最重要的是，球本身的脚跟触感就非常有力，我们可以非常方便、有力地进行切球。
图 24 - 非常强大的切球
用我们的弱脚越过球，然后做出跺脚动作，从球的边缘进行精确的切射。
图25-切球
炸肉丸：
下面是炸丸子，这是一个非常流畅的1V1传球动作。这是一个非常简单的动作，我们可以原地或低速完成。
图26-炸丸子
我们首先将身体转向一侧，使对手失去平衡，然后用一个快速动作将球转移到另一侧。
图27-转移动作
克鲁伊夫：
当然，基本技术不能没有克鲁伊夫转身，所以如果我们还没有形成肌肉记忆，我们可以说这个技术是由两个动作组成的，一个是假射，一个是背后弹球。
图28-克鲁伊夫转身
所以，当防守者在我们惯用脚的另一侧时，我们可以从左侧做这个动作，从假射开始，但突然停下来，转动脚，用脚内侧瞄准球。
图 29 - 将脚内侧与球对齐
然后我们一口气把球传到身后，然后转身180度，确保转身的那一刻我们可以继续运球。
图30-继续运球
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