大家好,我是一个热爱美食的傻姑娘。美食和美丽的风景是我生命中唯一不能辜负的。我生活在海边城市,从小到大,餐桌上一年四季都是海鲜。现在我已经有了自己的家庭,我仍然保持着为丈夫和孩子准备饭菜的习惯。一方面是因为买海鲜比较方便,另一方面。
是的,多吃海鲜可以很好的滋养身体。今天去了海鲜市场,发现海鲜的品种比刚开业时少了很多。大部分是贝类,如蛤、扇贝、牡蛎、海螺等,鱼类的种类也很多。稀有的。
我走到一个海鲜大排档,看到老板在卖鱿鱼颈。这是一件好事。鱿鱼颈是鱿鱼头和爪之间的部分。质地特别脆。我们可以在外面的烧烤摊买烤鱿鱼。铁板鱿鱼,但是你吃过烤鱿鱼颈吗?
味道比鱿鱼好很多。里面有酥脆的骨头,味道更浓郁。它还含有蛋白质、维生素、矿物质元素和人体所需的多种氨基酸。它是一种高钙、高蛋白食品。食物。
在冬季多吃这类食物,可以提高我们身体的免疫力,增强体质。 20元一斤的价格比牛羊肉便宜多了,我就买了两斤,在家做孜然鱿鱼颈。
我的孩子们非常喜欢它。下面我就把我的方法分享给大家,一起来看看吧。 。
准备材料:鱿鱼颈、孜然、烧烤材料
具体做法: 1、鱿鱼颈基本都是冷冻的,很少有新鲜卖的,所以从市场上买回来后,应该放在冰箱里冷冻起来,想吃多少就吃多少。将鱿鱼颈取出解冻,用剪刀从中间剪开,用清水冲洗两三遍,捞出放入大碗中,倒入适量料酒、姜片、葱,腌约10分钟。非常擅长去除鱿鱼颈的腥味。
2、锅中倒入适量的水,用大火煮沸。将鱿鱼颈放入锅中,用漏勺快速搅拌。放入水中焯30秒左右,捞出放入冷水中冷却。切记不要焯太久,不然越老口感就不那么脆了。太冷的时候,多换几次冷水,让鱿鱼颈快速冷却,味道会更好。
如果家里有冰块,可以直接放一些冰块在水中,效果会更好。将水放入盘中。
3、锅烧热,加入少许食用油,放入鱿鱼颈炒2-3分钟,加入适量烧烤料和孜然。如果喜欢吃辣的,还可以加入一些辣椒粉,快速翻面翻炒均匀即可食用。
小贴士: 1.解冻的鱿鱼颈中加入少许料酒和姜片,可以有效去除腥味。
2.将鱿鱼颈焯水约30秒。如果放置时间太长,就会失去其嫩脆的口感。
这样香辣可口的孜然鱿鱼颈就做好了。把它捡起来放进嘴里。它味道鲜美、酥脆、耐嚼。很好吃。没吃过的朋友赶紧尝尝吧。它类似于鱿鱼。两种不同的口味,好吃到让人根本停不下来。今天的分享到此结束。希望我的分享能让大家受益。感谢您的观看和支持。明天见。再见。
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