北京时间10月12日，马拉松世界纪录保持者埃鲁德·基普乔格再次挑战打破马拉松2小时的壮举。这次他拥有最豪华的41人兔子团队，最终用时1小时59分钟完成。 40秒就完成了！人类极限再次被突破，基普乔格成为第一个跑进2小时以内的跑者！

基普乔格是肯尼亚运动员，也是人类历史上最伟大的马拉松运动员。迄今为止，他参加的12场正式马拉松比赛中，已经获得了11场冠军，堪称传奇。

2016年里约奥运会，他获得马拉松金牌。 2017年5月6日，在意大利“跑进两小时”马拉松比赛中，基普乔格以2小时25秒的成绩完成了比赛，但距离“破两小时”还剩25秒。 2018年9月16日，基普乔格以2小时01分39秒获得柏林马拉松冠军，刷新马拉松世界纪录。基普乔格成为人类历史上第一个跑进2小时2分钟以内的人。大关选手，这个纪录至今还没有被打破。

随后，基普乔格宣布了自己的马拉松计划“挑战1分59秒”。

要创造这项纪录，基普乔格的平均每公里跑时间必须少于 2 分 51 秒。对于许多非职业运动员来说，这是一个甚至骑自行车都可能无法达到的速度。

为了取得更好的成绩，昨天基普乔格出发后，7名跑者组成了前5后2的阵型夹住基普乔格。之所以这样配置，是因为根据“挑战1：59”科学团队的研究，这是对步行者来说最好的防风阵型，会形成风障，帮助挑战者创造好成绩。

在他们面前，有一辆配速车，以2分50秒的匀速（250配速）行驶一公里。汽车上的激光将在赛道上标记绿线，以帮助整个挑战团队。与基普乔格一起调整节奏。

团队将准确计算基普乔格完成每公里的时间，也会在比赛期间实时提供预计完成时间。

比赛前几公里，基普乔格的配速保持相对稳定，保持在250左右。比赛进入20公里左右，基普乔格的速度出现了一些波动，配速在248到252之间。从23公里到26公里，基普乔格的配速出现了一些波动。恢复到稳定的节奏。四次250步再次将预估时间稳定在1:59:49。

最后四分之一的赛道，基普乔格连续跑出精准的250配速，最终提前约20秒牢牢夺得了这一“人类纪录”。

所谓天时地利人和，取得这样的成绩不仅是他自己的能力，更是整个团队的贡献。

英国肯特大学生理学家马克·伯恩利对人类耐力进行了深入研究。他曾表示，有三个指标会直接影响长跑成绩。首先是最大摄氧量，也就是剧烈运动时身体能够使用的最大氧气量；第二个是乳酸阈值，这是身体在不留下过量乳酸的情况下可以达到的最快速度；三是跑步效率，相当于人的“燃料消耗”，是指跑步过程中资源的高效利用。

为了在长跑中取得更好的成绩，这三个指标都需要尽可能高。反过来，这三个指标也是限制人类突破长跑极限的关键因素。

跑步“人类最佳表现”并不要求运动员在所有指标上都占据第一，而是将最快跑步者的供氧量与跑步效率结合起来，达到最佳平衡。这需要科学、严格的训练。为了长期保持顶尖的运动能力，基普乔格每天都有严格的训练和饮食计划，包括每天5点准时起床训练和8点到9点准时睡觉每个晚上。

基普乔格与队友备战第159期

身高170厘米的基普乔格体重只有56公斤。他的身上没有一丝赘肉，他的体型让他的心肺功能是一流的。尽管连续获得世界冠军，基普乔格仍然保持高质量的训练。他曾在接受媒体采访时表示，自己制定每日、每周、每月的计划。每周210公里，每天30公里，每周没有休息日。在他看来，坚持扎实的训练才是他抵御年龄影响、保持顶尖竞技状态的方法。

INEOS1:59 挑战赛将在奥地利维也纳的普拉特大道举行。这个决定也是经过了严格的计算和考虑的。

据《Runner's World》报道，团队根据每年这个时候的温度、湿度、气压、风速、海拔和降水量，最终想出了最理想的地点。挑战赛道选在穿过普拉特公园中心的 Hauptallee 大道上。赛道平坦笔直，单圈长度9.6公里，单程直道长度4.3公里。

根据基普乔格过往的比赛成绩，他的最佳状态一般是在湿度低于80%、温度维持在7℃至14℃左右时。这些过去的数据让球队最终将比赛日期定在了10月12日，这样当天的天气就能帮助基普乔格保持身体高效运转，发挥出最佳状态。

史上最豪华“兔子团”

前述的配速员在本次比赛中也发挥了重要作用。

基普乔格跑步期间，共有41名配速员（俗称兔子）轮流领跑。即使没有风，马拉松运动员比赛的速度也足以造成空气阻力。相关风洞测试表明，如果你跟随一个目标为两个小时的跑步者，并让配速器阻挡风，你可以在42.195公里的时间内将你的成绩提高100秒。

同时，配速器可以帮助跑步者保持均匀的配速，防止其因滥用瞬间加速等战术而消耗能量，保持最佳节奏。

除了身体方面之外，配速员的存在也能在一定程度上减轻球员的心理负担。人类行为专家迈克尔·乔伊纳在1991年提出，在完美条件下跑步的运动员可以在1小时57分58秒内完成一场马拉松。对于这项新的人类纪录，他认为陪伴跑者的帮助非常重要。除了减少风阻的影响外，陪伴跑者对于保持节奏、减轻心理负担也非常重要。

除了科学团队在气象学、空气动力学、生理学等方面提供有力支持外，基普乔格脚上的跑鞋也体现了不少科技含量。

科技手段对人类体育运动的改善作用早已得到验证。但从体育竞赛的角度来看，更多的是促进人类突破自身极限，不断进步。如果辅之以不断完善的科技手段，是否违背了“体育比赛不依赖外力的本质”？

由于坚守“不依赖外力”的原则，国际田联并不承认挑战人类极限的马拉松成绩。因为基普乔格能够超越人类的极限，整个过程都离不开科技的帮助，可以说已经渗透到了每一个细节的掌控之中。世界上很少有运动员能够享受这样的准备条件。

从这个意义上来说，本次马拉松取得“破2”的成绩，不仅是人类挑战运动极限的胜利，也是科技的胜利。