大家好，上次小编推出了ISU规则汇编系列，很多热爱短道的朋友要求我们多做一些科普知识。今天小编继续为大家带来ISU规则速滑比赛规则。第一次整理，希望能帮助大家更多地了解速度滑冰。

●滚动规则●

1.逆时针滑动

比赛均为逆时针跑，即跑道内缘在运动员的左侧。

2. 各自跑道上的出租车

除团体赛和下列第四条规定的比赛外，运动员应当分组比赛，起跑赛道通过抽签和每圈换道的方式确定。距离（项目）比赛的最终排名是通过比较所有参赛运动员的成绩而确定的。

3.变更车道

(1) 在内道滑行的运动员在变道区滑行至直道时必须切换至外道。变道区域中的直道定义为第一个弯道的末端（由可移动标志块标记）到下一个弯道。开始时（用圆锥体标记），外侧车道上的跑步者应在相同条件下改为内侧车道。违反此规定将导致取消资格。

（二）在400米标准赛道比赛时，1000米、1500米第一直道不换道。这种情况在本次或其他规格赛道上举行的比赛中也可能存在。

4. 有特殊规则的比赛和距离

（一）100米及以下短距离比赛，每组可由3人组成，每组1人。这种比赛可以采取淘汰赛的形式，根据运动员在一轮比赛中的排名或表现来决定下一轮比赛。

（二）比赛可组织集体出发比赛：

i) 比赛场地不分区。在国际滑联比赛中，比赛赛道包括热身赛道。锥体可用于定义跑道。集体起跑距离是特定的圈数，从运动员第一次冲过终点线开始倒计时。

ii) 起跑区为终点直道中线（标准场地1000米终点线）。运动员站成几排，每排最多6人，每排间隔至少1米。首发位置通过抽签或选择种子选手来确定。当所有运动员都站在起跑线后面时，发令员发出“准备”的命令，然后鸣枪。开枪前移动的运动员将被取消资格。

iii) 第一圈翻滚不允许加速以获得更好的位置。违反此规则将导致取消资格。如果第一圈中有大量运动员摔倒，比赛将因发令员的哨声或鸣枪而停止，比赛将立即重新开始。当第一圈完成时，会发出不同的声音信号（例如枪声）。从这一刻起，运动员可以加速过去以获得更好的位置。

iv) 滑行的终点是 500 米终点线。如果比赛中有这种赛制的设置，这条线也可以作为途中冲刺点的终点线。

v) 圈数计数器按照规则 219 运行。第一圈也算作总比赛距离的一部分。如果比赛中有中间冲刺点，冲刺前一圈会响起铃声提醒运动员。

vi) 如果运动员被领先运动员或特定数量的运动员超过一圈以上，根据规则，他必须立即退到赛道外并立即放弃比赛。

vii) 对其他参赛者的不道德行为将导致取消资格。裁判员有权取消相关参赛者的比赛资格。受阻的选手可以根据主裁判的决定进入下一轮。

viii) 组委会应为比赛准备充分的安全措施。 ISU 赛事将发布特殊的安全要求。

ix) 运动员必须佩戴特殊的安全装备、头盔罩、臂章或背心以及比赛计时指定的配件。未佩戴该装备的运动员将被取消资格或不允许参加比赛。

x) 如果比赛形式包括途中冲刺，则积分由途中冲刺分和终点冲刺分组成。如果运动员没有完成比赛，冲刺期间获得的积分将无效，不能用于最终排名。未完成比赛的运动员所获得的积分将不会转移给任何其他运动员。如果在冲刺期间发生违规行为，违规运动员将被取消比赛资格，并且不会获得冲刺积分。此外，犯规的运动员在到达终点时不会获得分数。所有冲刺积分的总和将决定比赛的结果，但如果冲刺积分相同，则按到达终点的顺序确定排名。没有获得冲刺积分的运动员将根据到达终点线的顺序进行排名。未完成比赛的运动员将根据放弃时完成的圈数进行排名。如果超过一名参赛者在同一圈中放弃比赛，则将按照他们最后一个分站时间排名。

xi) 在集体出发比赛中，根据比赛规则，某一阶段排名最后的运动员将被淘汰。

xii) 集体起跑比赛可以组织为追逐赛，例如，某些运动员在起跑期间处于不利地位。可以根据之前比赛的结果来决定。

xiii) 比赛集体开始时，教练员不得出现在教练区或内场。

●启动规则●

1. 启动程序

（一）从内线和外线出发的运动员应佩戴各自的白、红臂章以示区别。在三人一组进行 100m 及较短距离比赛时，从中泳道起跑的运动员佩戴黄色臂章，运动员本人有责任确保佩戴正确的臂章并在正确的赛道上起跑。违反上述规则将被取消资格。

(2)当发令员喊出“出发”的口令时，运动员应站在预备起跑线和起跑线之间，两线之间的距离为2米。运动员必须保持稳定的姿势，直到发令员发出“准备”命令。运动员听到“准备”命令后，应迅速进入起始位置并保持该位置直至发枪。运动员不得用身体任何部位或装备接触起跑线或起跑线前的冰面。运动员的冰鞋必须完全位于起跑线后面。

(3)运动员的起跑姿势与发枪之间有明显的间隔。此间隔应为 1-1.5 秒。

2. 起跑犯规

（一）运动员有下列情形之一的，将被判发令犯规：

i) 如果同一组中的一名或两名（全部）运动员有意识地放慢速度以完成起跑姿势，则该运动员（或全部）可被视为起跑犯规。

ii) 如果一名运动员提前出发并导致其他运动员跟随他出发，则只有最先出发的运动员才被视为犯规。

iii) 在发出“准备”命令后，如果运动员在发枪前离开出发位置，将被视为犯规。

(2) 运动员在起跑犯规后，发令员在起跑线上进行第二次射击或吹响哨子，召回所有运动员。助理发令员位于起跑线前50-60米处。他应该按照发令员的指示，在运动员面前举起红旗停止比赛。运动员滑行，或者用红灯作为信号，让运动员知道出发中止。在100米（及以下）比赛中，每组三名运动员第二次犯规时，发令员不得召回该运动员。比赛结束后，违规运动员（或全部）将被取消比赛资格。

(3) 运动员在第一次出发时犯规后，发令员应当对犯规运动员给予警告。如果同组两名运动员同时犯规，两名运动员将受到警告。当发令员在犯规后召回该运动员并开始新的发令程序时，第二次犯规的运动员将被取消比赛资格。

(4) 如果使用信号灯来指示哪位运动员犯规，则白灯表示第一次犯规，红灯表示取消资格。起跑道对应的灯柱应根据运动员臂章涂上相应颜色。

图片来源：视觉中国，整理自国际滑冰联盟章程