前半生，我们努力工作，以学历、权利、职位、地位、业绩、年收入等作为衡量标准，与他人拼命竞争，追求快速进步。在这个过程中，为了实现自己的目标，我们常常付出巨大的代价，牺牲休息时间，承受巨大的压力。然而，当我们终于站在一定的高度，回望过去的时候，却发现我们的身体早已不堪重负。
到了人生的后半段，我们开始意识到健康的重要性。这时，血压、血脂、血糖、胆固醇等指标就成为了我们关注的焦点。我们不再追求增长的速度，而是希望这些指标尽快下降。因为我们明白，健康才是真正的财富。没有健康的身体，一切都失去了意义。
无论我们达到了怎样的高度，收获了多少，付出了多少，都应该以健康为标准。健康是生命的基石，是我们幸福生活的保证。我们不能在追求财富和成就的过程中忽视健康，否则我们将付出惨重的代价。
日常生活中，我们应该养成良好的生活习惯，保持健康的饮食、适度的运动和充足的休息。同时，我们也要学会放松，减轻压力，避免过度劳累。只有这样，我们才能在人生的道路上走得更远，享受健康带来的美丽。
以健康为准则，不仅是对自己的责任，也是对家庭、社会的责任。让我们珍惜健康，用健康的身体创造美好的未来。
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